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衝動買いを防ぐ「あえて面倒にする」3つの実践策

衝動買いを防ぐには、買い物をあえて面倒にする発想が効く。ワンクリック購入が判断力を鈍らせる仕組みを踏まえ、行動経済学と心理学に基づく3つのフリクション戦略を紹介。通知オフ、決済手段の分離、待機時間の設定で無駄遣いを減らし、家計管理を立て直す方法と習慣化のコツ、買いすぎの連鎖を断つ日常実践法まで解説。