2026年4月3日 16:54 かくれトラウマが日常の生きづらさを生む背景と回復への論点整理 かくれトラウマは、頼れなさや自己否定、生きづらさの背後に潜むことがある。虐待やネグレクトだけでなく、安心できない養育環境の積み重ねが感情調整や対人関係に及ぼす影響を、ACEsや複雑性トラウマの知見から整理する。性格論では見えない背景と回復への実務的論点を読み解く。支援や理解の手がかりを示す。実践策も示す。 #トラウマ #メンタルヘルス #ACEs #児童虐待 #複雑性PTSD