75歳から感性を磨く月1小旅行と家事プロ習慣の健康効果を分析
75歳の彫金家が実践する月1小旅行と家事への向き合い方を、健康日本21、WHO、芸術活動・旅行・家事に関する研究から再構成。高齢期のウェルビーイングを支える感性、身体活動、社会参加、創作の効用と、体力差や孤立を避けながら無理なく続けるための安全な習慣化の要点、日常を輝かせる実践知と具体策を読み解く。
#ライフスタイル (4件)
SHARE LOUNGE急拡大、長居したくなる空間設計の勝ち筋
SHARE LOUNGEは2026年4月時点で国内55店舗、提携13店舗、海外4店舗、アプリ会員約57.3万人へ拡大。フリードリンクやスナック、書籍、予約決済アプリが長居を促す一方、昼飲み利用では飲酒量管理も課題です。書店発ラウンジの成長戦略、提携モデル、健康面の注意点を利用者視点から丁寧に読み解く。
96歳目前のイーストウッド、配信時代に残す晩年の創作力と孤独
5月31日に96歳を迎えるクリント・イーストウッド。『Juror #2』の限定公開、沈黙する近況、長年の伴侶との死別、70年超の仕事術を公開情報から検証。老いても役割を持ち、愛する人を失い、なお評価され続ける人生をどう捉えるか。高齢期の創作と人間関係を、最新資料から健康・ライフスタイルの視点で読み解く。
掃除の鉄則「高い所から順に」が裏目に出る理由と正しい掃除の順番
掃除の鉄則「高い所から順に」が裏目に出る場面は少なくない。上から下への基本は正しくても、家具配置や洗剤の使い方、乾燥時間を無視すると二度手間や汚れの再付着を招く。例外が起きる条件と、キッチンや浴室を含めてプロが実践する本当に効率的な掃除の順番を具体的に解説し、失敗しやすい手順と例外条件も整理する。原因も示す。