トヨタの仮眠機器TOTONEが変える職場の眠気対策と周囲の目
トヨタの仮眠機器TOTONEは、居眠り運転防止で培ったシートや空間設計を職場の休息へ転用する試みです。令和6年調査で20〜59歳の41.7％が6時間未満睡眠のなか、giraffenapや仮眠文化の壁、生産性低下や周囲の目をどう越えるか、導入企業が確認すべき制度設計まで読み解く。
#健康経営 (3件)
若手の体調不良退職を招く残業削減後の職場ストレス構造と実践対策
残業削減や有給取得だけでは若手の体調不良退職は防ぎきれません。2025年調査で20代の強いストレスは72.0％、仕事量や責任、対人関係が上位です。相談しにくさと育成不安をほどき、職場が実装すべき予防策を解説。
日本の睡眠不足はなぜ深刻か 不眠列島を救う最新処方箋を詳説
日本の睡眠不足が深刻化している。ResMed調査で4年連続最下位、20〜60歳未満の約4割が6時間未満睡眠という実態を踏まえ、不眠列島の背景を検証。生活習慣病やメンタル不調、集中力低下、事故、生産性悪化へ連なる構造を整理し、働き盛りの睡眠危機を和らげる最新処方箋と具体策の要点を公的資料から読み解く。